En CrossFit Berkana creemos que entrenar va más allá de levantar peso o hacer marcas. Nuestro objetivo es ayudarte a moverte mejor, sentirte mejor y cuidar tu salud a lo largo de toda tu vida.
Trabajamos con movimientos funcionales, constantemente variados y a la intensidad adecuada para cada persona. No todos entrenamos por el mismo motivo ni partimos del mismo punto, por eso adaptamos cada sesión al nivel, necesidades y momento de quien entra al box.
Con más de 8 años de experiencia, ofrecemos clases de CrossFit de alta calidad tanto para personas que empiezan como para atletas avanzados. Aquí el coaching importa: enseñamos, corregimos y acompañamos, poniendo especial atención en que cada entrenamiento sea seguro, efectivo y sostenible en el tiempo.
Entrenamos fuerte, sí, pero sobre todo entrenamos con criterio, compromiso y comunidad.
Compartimos el mismo espacio y la misma clase, pero nos adaptamos al objetivo de cada persona.
Equipo técnico

ADRIÁN FOSSAS
HEAD COACH
- CrossFit Level 3 / CCFT
- CrossFit Weightlifting Beau Burgener Level 2
- CrossFit Gymnastics Level 2
- Entrenador de halterofilia por la Federación Gallega de Halterofilia
- Bird Box Coaching Course

RUBÉN RÍOS
COACH
- CrossFit Level 3 / CCFT
- Crossfit Gymnastics Level 2
- Bird Box Coaching Course
- Entrenador de halterofilia por la Federación Gallega de Halterofilia

ANDRÉS CARNEIRO
COACH
- CrossFit Level 2
- CrossFit Gymnastics Level 1
- Bird Box Coaching Course
- CrossFit Weightlifting Beau Burgener Level 1

VALERIA GÓMEZ
COACH
- Grado en Fisioterapia
- CrossFit Level 1
- Bird Box Coaching Course

NACHO RODRÍGUEZ
COACH
- CrossFit Level 1
- Bird Box Coaching Course

ANDRÉS FERRO
COACH
- CrossFit Level 2
- CrossFit Gymnastics Level 1
- Bird Box Coaching Course






